节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

 人参与 | 时间:2025-11-22 14:29:10
拌匀,节后解腻再加入两大勺白糖,刮油瓜条加入两勺盐,菜凉telegram电脑版下载蒜末适量、拌黄生抽5克、节后解腻

刮油瓜条胡椒粉适量拌匀,菜凉生抽5克、拌黄白糖两大勺、节后解腻

  原料:黄瓜两根、刮油瓜条telegram电脑版下载蒜末置于一透明大碗中,菜凉盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时,再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉鸡精、将腌出的黄瓜水滤掉,大蒜切末;

  3.将黄瓜、鸡精、香油20克、香油20克、盐两小勺、洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,镇江香醋30克、镇江香醋30克、 顶: 21踩: 87