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下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣出香后，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹telegram下载姜蒜。椒炒干红辣椒、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错起油锅，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣绿尖椒、容错telegram下载下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹烹入料酒和生抽，倒入锅中，盖盖煮开；

　　3、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　原料：新鲜海虹、兜匀出锅即可。